七夕おどり解説はこちら

8拍待ってから始めます

ひざから胸の前まで
手を3回叩きながら
右足から前え
3歩目は両足を
揃える
手を3回叩きながら
右足から前え
3歩目は両足を
揃える

右足と右腕を前へ
左手は右腕の
二の腕へ添える
左手は右腕の
二の腕へ添える

左足を前へ
左手を横へ流す
左手を横へ流す

早足で
3歩進みながら
左手の動作を
一回繰り返す
3歩進みながら
左手の動作を
一回繰り返す

左右を逆にして
繰り返す
繰り返す

右足から3歩
進みながら
両手を左下から
大きく回す
進みながら
両手を左下から
大きく回す

4歩目の
左足を上げ
右足のふくらはぎにつける
右手を斜め上にかざす
左足を上げ
右足のふくらはぎにつける
右手を斜め上にかざす

左右を逆にして
繰り返す
繰り返す

右足を踏み出しながら
両手をひたいの前にあげ
右手のひらは外へ
左手のひらは内へ
八の字にかざす
左足つま先で床をトン
両手をひたいの前にあげ
右手のひらは外へ
左手のひらは内へ
八の字にかざす
左足つま先で床をトン

左足を踏み出しながら
八の字をキープしたまま
右手のひらは内へ
左手のひらは外へ
入れ替える
右足つま先で床をトン
八の字をキープしたまま
右手のひらは内へ
左手のひらは外へ
入れ替える
右足つま先で床をトン

この動きを
もう一度
繰り返す
もう一度
繰り返す

右足から3歩
進みながら
両手のひらを
向かい合わせて
両腕を左下から右下へ
大きく円を書くように回す
進みながら
両手のひらを
向かい合わせて
両腕を左下から右下へ
大きく円を書くように回す

4歩目の左足の
つま先で
床をトンと打つ
つま先で
床をトンと打つ

左右を逆にして
繰り返す
繰り返す